Eğlence ve Gündem Haberleri...
Eğlence ve Gündem Haberleri...
Kanserden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Çağımızın en önemli ve en yaygın hastalıklarından birisi olan kanser, farklı türleri ile
birçok kişinin hayatını zorlaştırmakla kalmıyor, istatistiki olarak bakıldığında ciddi
sayılarda ölümlere de yol açıyor. Peki, kanserden
korunmak ne kadar mümkündür? Bu
konuda yapılan birçok araştırmaya göre kanser hücrelerinin ortaya çıkmasına
engel olan herhangi bir davranış biçimi yok ancak bazı konularda daha dikkatli olarak
kansere
yakalanma riski önemli ölçüde azaltılabiliyor.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kanserden korunmanın yolları ile ilgili olarak verebileceğimiz en önemli bilgi
elbette sigara ve alkolden uzak durmaktır. Özellikle akciğer, gırtlak, mide ve karaciğer
kanseri gibi en sık karşılaşılan kanser
türlerine yakalanma riskini arttırmak için mutlaka
sigara ve alkol alışkanlıklarının bırakılması gerekiyor.
Kanser oluşumunu tetikleyen etkenlerden birisi de strestir. Bu nedenle günlük hayattaki
zorluklara başa çıkmak ve stresten uzak durmak için sosyal destek, terapiler ve çeşitli
danışmanlık hizmetlerinden yararlanılabilir.
Enfeksiyonlar ve Tehlikeleri
Enfeksiyonlar, özellikle kronik enfeksiyonlar da kanseri tetikleyen etkenler arasındadır.
Kansere yakalanma riskini azaltmak adına mümkün olabildiğince enfeksiyon kapmamak
için gerekli önlemlerin alınması gerekiyor.
Tüm bunların yanında kanserden korunmak için dikkat edilmesi gereken bir diğer konu
ise sağlıklı beslenmeye gereken özeni göstermek ve her gün düzenli, sağlıklı bir şekilde
beslenmektir. Özellikle kanser riskini
yükselten gıdalardan kesinlikle uzak
durmak, bunun yerine sağlıklı, besin değeri yüksek gıdaları tercih etmek gerekir. Ayrıca
her gün düzenli olarak yapılan egzersizler de kansere karşı alınabilecek önemli
tedbirlerdendir.
6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“KVKK”) uyarınca, Websitemiz tarafından, Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, iş amaçlarıyla bağlı olarak, aşağıda açıklandığı çerçevede kullanılmak, kaydedilmek, saklanmak, güncellenmek, aktarılmak
ve/veya sınıflandırılmak suretiyle işlenecektir. Bu kapsamda Websitemiz tarafından başta özel hayatın gizliliği olmak üzere, kişilerin temel hak ve özgürlüklerini korumak ve kişisel verilerin korunması amacıyla düzenlenen Kanun
ve Yönetmelikler gereğince Şirketimiz, kişisel verilerinizin hukuka aykırı olarak işlenmesini önleme, hukuka aykırı olarak erişilmesini önleme ve muhafazasını sağlama amacıyla, uygun güvenlik düzeyini temin etmeye yönelik tüm teknik
ve idari tedbirleri almaktadır.
Bu metnin hedef kitlesi, Websitemizde bulunan yazar/editör kadrosu ve yazar başvurusu yapmış olan tüm gerçek kişilerdir.
Veri sorumlusu sıfatıyla işlenen kişisel verilere, burada belirtilenlerle sınırlı sayıda olmamak üzere aşağıda yer verilmektedir; İsim, soy isim, telefon numarası, e-posta adresi, doğum tarihi ve cookie kayıtlarıdır.
KVKK’nın 11. maddesi gereği haklarınız; Websitemizdeki iletişim formundan başvurarak, kişisel verilerinizin;